健康コラム 健やかに長寿を享受!「健康寿命」を延ばす秘訣とは?
(※イメージ画像)人生100年時代を迎え、私たちは単に長生きするだけでなく、どれだけ健康的で活動的に過ごせるかという「健康寿命」に注目しています。平均寿命が延びる一方で、日常生活に制限のある期間も増えているのが現状です。医療技術の進歩や公衆...
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